1月 2009
8件の投稿
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こんなのがあったんですね。知りませんでした。
「毎日おいしいパンを食べる」夢への第一歩
私と嫁の小さな夢のひとつです。パン屋さんが焼くおいしいパンを毎日食べることができたら、どれだけ幸せだろう。。その夢の第一歩として、『1週間に一度、地元のパン屋さんめぐりをする』ことに。美味しいパンを覚えておくためにブログも作りました^^ （エントリーは２人で書いています）
パンまみれ http://ameblo.jp/panmamire/
※プロフィール画像は私の理想の美人です。（嫁が作ってくれました）
まずは１週間に１日から。いつか毎日焼きたてのおいしいパンを食べられるようになりたい！
“「NOを使わず、肯定表現で理想像を具体的に表現する」 ということです。例えば、よく腹を立てる人を見て、ああはなりたくないと思ったからといって、...”
– 「反面教師」から、正しく学びを得る方法とは : ライフハッカー［日本版］
“あなたの背中が素敵なのは、あなたが前を向いているからです
じゅにを”
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2009年の抱負
ちょっと遅くなりましたが2009年の抱負を自分のためにかかげておきます。 去年に引き続き今年も東京での仕事となるため、大阪に残っている家族と過ごす時間を大切にしなければいけないと思っています。
家族と過ごす時間を大切にし、心に残る思い出をたくさん作る
仕事柄、体を動かす時間が少ないので健康には気を付けなければいけません。去年は十二指腸潰瘍を患ったこともあり、自分の健康にはもっと意識を向けるべきだと実感しました。腰にも椎間板ヘルニアというバクダンを抱えてるし・・・
バランスの取れた食事をとり、規則正しい生活リズムを作る
筋力トレーニングを習慣化する
去年は仕事でもプライベートでもアウトプットの数が足りなかったという反省があります。アウトプットの質も大事だと思いますが、今年は質よりも数にこだわりたいです。（量ではなく、数です）
アウトプットの数を積み重ねる、それも定期的に